Aprenda novos hábitos e atitudes para fortalecer seu autocuidado
e a sua saúde, todos os dias!
Você deseja sentir vitalidade, energia e bem-estar.
Quer cultivar leveza, disposição e cuidar do corpo.
Quer cuidar da saúde de forma integral.
Mudar o paradigma sobre a saúde é necessário se você busca mais bem-estar e equilíbrio no seu dia-a-dia. Saúde é muito mais do que ausência de doenças no corpo físico.
Quando você reconhece isso, ganha consciência para cuidar da sua saúde com mais autonomia e autorresponsabilidade.
O mini curso SAÚDE TODOS OS DIAS é pra quem quer um dia-a-dia com mais saúde física, emocional e espiritual para poder usufruir da vida.
“O mini curso trouxe diversos insights interessantes…Além da noção de equilíbrio dinâmico, gostei muito da ideia de que a saúde não é dada, é cultivada. E que cultivar a saúde implica um exercício contínuo de autoeducação (…)
Além disso, o mini curso foi super realizável em termos de tempo. Minha rotina como mãe de criança pequena e dois empregos, ainda que com carga reduzida em ambos, hoje não permite a realização de cursos muito longos. Foi super legal fazer o mini curso pois senti que foi objetivo e fiquei feliz por começar e terminar algo. ”
Juliana Rengel
Quais são os hábitos que não te servem mais?
Quais atitudes você poderia mudar para realmente se sentir mais saudável, mais vitalizada?
A forma como você cuida da sua saúde hoje, impacta positivamente o mundo à sua volta?
No mini curso SAÚDE TODOS OS DIAS vamos te guiar em reflexões para responder essas questões!
Com boas perguntas, encontramos as melhores respostas!
São 6 aulas gravadas para você aprender
- Um novo paradigma para olhar pra saúde de forma ampliada e consciente
- A promover saúde e não apenas evitar doenças
- Hábitos fortalecedores da saúde do corpo, da alma e do espírito
- Como a forma que você cuida da sua saúde impacta todo o mundo
- O que a coerência tem a ver com sua saúde
- A cultivar seu autocuidado de forma integral
O caminho para cuidar da saúde não precisa ser difícil e nem exige mudanças radicais. Mas é preciso mudar o ponto de partida!
Mini curso SAÚDE TODOS OS DIAS
De R$ 97,00
por R$ 9,70
Quem vai te acompanhar
Carla e Debora criadoras da plataforma Mercúrio Antroposofia são pesquisadoras do desenvolvimento do Ser Humano. Seus principais objetos de pesquisa são suas próprias biografias. A partir de sua vivência na busca por uma vida mais saudável, equilibrada e prazerosa, encontraram na Antroposofia, na visão da salutogênese e na vida com ritmo, um caminho de harmonia para promover sua saúde e de suas famílias. Nesse curso, compartilham suas descobertas, teoria e prática do cuidado com a saúde, como um caminho de autodesenvolvimento.
Carla Latini
Carla é mãe de 2 filhos, psicóloga, tem formação como líder para comunidades parentais e é aconselhadora biográfica em formação. Entusiasta da Antroposofia, percebe na autoeducação a forma de sustentar seu agir no mundo.
Debora Garcia
É mãe de 2 meninos, comunicadora, facilitadora de processos, coach e aconselhadora biográfica em formação. Vivencia a Antroposofia como estilo de vida desde a infância e encontra nessa visão de mundo, respostas para suas inquietações.
Dúvidas Frequentes
As aulas do curso ficam hospedadas na plataforma Eduzz. As aulas são gravadas e 100% online e você pode acessar no momento ideal pra você.
Você tem acesso às aulas por 12 meses.
O curso tem aulas enxutas e objetivas e foi criado justamente para quem tem uma rotina corrida e com pouca disponibilidade de tempo.